Training Log Archive: KalgmanIn the 7 days ending Jun 9, 2019:
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Sunday Jun 9, 2019 #
Löpning tempo 55:02 [4] 11.77 km (4:41 / km) +126m 4:26 / km
ahr:146 max:175 shoes: Nike Air Zoom Structure 21 Shi
Saturday Jun 8, 2019 #
Marsch 1:33:36 [2] 12.01 km (7:48 / km) +136m 7:23 / km
ahr:116 max:142
Wednesday Jun 5, 2019 #
Styrka 1:00:00 [2]
Tuesday Jun 4, 2019 #
Orientering 1:21:58 [3] 8.93 km (9:11 / km) +142m 8:30 / km
ahr:139 max:158 shoes: Inov8 Oroc 280
Monday Jun 3, 2019 #
Styrka 50:00 [2]