Training Log Archive: KalgmanIn the 7 days ending Jan 28, 2018:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
| ||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Jan 28, 2018 #
8 PM
Crosstrainer 45:00 [4]
ahr:149 max:176
Crosstrainer på sjukhusgömmet. Började på level 15 och ökade med två steg per 5 minuter. Slutade på level 31.
Saturday Jan 27, 2018 #
2 PM
Styrka 30:00 [2]
Wednesday Jan 24, 2018 #
8 PM
Styrka 35:00 [2]
Monday Jan 22, 2018 #
4 PM
Styrka 35:00 [2]