Running Soft Surface warm up/down 6:00 [1] 0.65 km (9:14 / km)
Hát ez nagyon gáz melegítés volt, elbeszélgettem az időt, és sok kedvem se volt. Ennél jobban össze kell szednem magamat.
Orienteering race 1:38:20 [5] 20.8 km (4:44 / km) +380m 4:20 / km
OCSB hosszú pálya.
Technikai részről, két jelentős hibám volt, amik közösen se kerültek 1 percbe, az egyik a 2-esre, ami egy mellé menés volt, és fájt rendesen, de végül jól jött ki, a másik meg egy kifutási irány tévesztés a 16-osra. Összesen 1,5 perc maradhatott benne maximum 2.
Fizikai részről az volt a terv, hogy nem fogok elől menni, de láttam, hogy más a farstám Levivel és az övé hosszabbnak tűnt, így mentem elől, és sikerült is elszakadnom a mezőnyről. Onnantól elől mentem egyedül, és csak a vége felé kezdtem egy kicsit lassulni.