Training Log Archive: nikapoljansekIn the 7 days ending Nov 26, 2017:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
| |||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Nov 26, 2017 #
Šprint race 24:45 [5] 3.8 km (6:31 / km)
shoes: Asics GT-2000 4 Lite-Show PG
Pred tekmo ogrevanje z Zalo :)
2 minutna napaka takoj na štartu, saj me je zmedla kontrola (naša 11KT), ki je bila par metrov naprej od štarta in sem mislila, da je tisto štart. Tekla sem naravnost namesto desno in komaj ugotovila kje sem..
Naprej ni bilo večjih težav, je pa bil marsikateri routechoice še kar slab.
Proga je bila tehnično super, edino škoda, da se stopnic na karti ni videlo, če nisi karte pogledal pod mikroskopom.
2 minutna napaka takoj na štartu, saj me je zmedla kontrola (naša 11KT), ki je bila par metrov naprej od štarta in sem mislila, da je tisto štart. Tekla sem naravnost namesto desno in komaj ugotovila kje sem..
Naprej ni bilo večjih težav, je pa bil marsikateri routechoice še kar slab.
Proga je bila tehnično super, edino škoda, da se stopnic na karti ni videlo, če nisi karte pogledal pod mikroskopom.
Wednesday Nov 22, 2017 #
Kondicijski trening 25:00 [3] 4.5 km (5:33 / km)
shoes: Asics GT-2000 4 Lite-Show PG
3x velik krog v Mejci, časi: 4:34, 4:49, 4:54
Tuesday Nov 21, 2017 #
Športna vzgoja 25:00 [3]
Aerobika