Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: nikapoljansek

In the 7 days ending Jul 2, 2017:

activity # timemileskm+m
  Orientacija2 2:12:00 7.06(18:42) 11.36(11:37) 575
  Šprint1 15:51 1.83(8:39) 2.95(5:22) 125
  Total3 2:27:51 8.89(16:38) 14.31(10:20) 700

«»
1:24
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Jul 2, 2017 #

Orientacija race 48:00 [5] 4.36 km (11:01 / km) +235m 8:40 / km
shoes: Salomon Spike Cross 3

EYOC Relay (s Polono in Zalo) 2. predaja - Mutno

Kratke etape so mi veliko bolj všeč kakor dolge.

Napaka na 3KT - zašla sem preveč desno. Ostalo brez napak.
Do 6KT sem bila zelo počasna, sploh nisem mogla hitro teči, verjetno se nisem dovolj ogrela.

Luštna proga :)
Karta: http://www.eyoc2017.com/userfiles/RelayEYOC2017_fi...

Rezultat: 22./26 (bile smo boljše kakor lani, kar je bil naš cilj)

Saturday Jul 1, 2017 #

Orientacija race 1:24:00 [5] 7.0 km (12:00 / km) +340m 9:39 / km
shoes: Salomon Spike Cross 3

EYOC Long - Mutno

OK do 5KT od koder sem se odločila, da bom tekla po travniku navzdol ter naprej po poti do 6KT. Izbira poti je bila v redu, vendar me je kmalu minilo, ko sem opazila kakšen je travnik... Bil je zelo zaraščen in kar ni ga hotelo biti konec. Nato majhna napaka na 7KT - šla sem malo preveč desno. Kakšne pol minute sem porabila, da sem se odločila kako bom šla na 8KT, nato sem se zmedla, ker se mi je zdelo, da sem šla čez tri travnike, na karti pa sta le dva.... Še dobro, da sem prišla do poti in sem tam ugotovila kje sem.

Vsela sem, da nismo imele kontrole v desnem delu karte, kakor so jo imeli fantje, saj klanec izgleda "kar hud".

Proga mi je bila kar všeč, z ibirami poti nisem imela velikih težav. Problem je le v tem, da sem počasna :)

Karta: http://www.eyoc2017.com/userfiles/LongEYOC2017_fin...
Rezultat: 86./97

Friday Jun 30, 2017 #

Šprint race 15:51 [5] 2.95 km (5:22 / km) +125m 4:26 / km
shoes: Asics GT-2000 4 Lite-Show PG

EYOC Sprint - Banska Štiavnica

Napaka že takoj na štartu... Pri štartni zastavici sem zavila takoj desno, namesto, da bi tekla naravnost... Tam sem izgubila okrog 30''. Naprej brez napak.

Če ne bi naredila naredila napake, bi se z rezultatom že zelo približala prvi polovici... Škoda.

Nisem navajena teči šprintov po mestu, ki ima kar nekaj klanca, zato se mi je to zdel zanimiv izziv.

Rezultat: 64./97
Karta: http://www.eyoc2017.com/userfiles/SprintEYOC_final...

« Earlier | Later »