Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: ub

In the 1 days ending Dec 13, 2018:

activity

time

miles

Orientering

58:57

4.33

(13:37)

6.97

(8:27)

Löpning

9:53

1.01

(9:49)

1.62

(6:06)

Total

1:08:50

5.34

(12:54)

8.59

(8:01)

1:08

0:00

» now

Thursday Dec 13, 2018 #

Orientering 58:57 [3] *** 6.97 km (8:27 / km) +99m 7:54 / km
shoes: VJ Bold 9

GOF nattcup Änggårdsbergen. Gick helt bedrövligt, missade nästan allt och väldigt mycket på näst sista. Ramlade och smällde i höger stortå förstås, gör svinont nu och drog fokus från OL-skärpan. Skit

Löpning warm up/down 9:53 [1] 1.62 km (6:06 / km)
shoes: VJ Bold 9

« Earlier | Later »