Training Log Archive: Deja

In the 7 days ending Apr 6, 2019:

activity

time

miles

Orientacija

1:24:00

6.21

(13:31)

10.0

(8:24)

Kondicijski trening

45:00

Total

2:09:00

6.21

10.0

1:24

0:00

Kondicijski trening 45:00 [3]

Po kar lepem času nazaj na treningu
Prej se konkretno ogrejem, sploh tetivo.
3x800m potem nas ujame dež (2.58, 2.54, 2.47)

Orientacija 1:24:00 [5] 10.0 km (8:24 / km)

Ena grozna brezvezna napaka na KT5, ki mi vzame 12min. Kondicijsko je kar precej slabo. :(