In the 7 days ending Mar 17, 2019:
Juoksu warm up/down 22:25 [1] ahr:131 max:150
Juoksu 28:26 [4] 5.0 km (5:41 / km) ahr:173 max:199
Juoksu warm up/down 22:28 [2] ahr:145 max:156
Hiihto, perinteinen 1:30:18 [2] 15.29 km (5:54 / km) ahr:128 max:157
Uinti 43:00 [2] 1.0 km (43:00 / km)
Voima/Lihaskunto 58:30 [3] ahr:121 max:179
Sähly 47:24 [2] ahr:118 max:179
Juoksu warm up/down 11:05 [1] 1.8 km (6:09 / km) ahr:129 max:142
Juoksu 59:22 [2] 4.69 km (12:39 / km) ahr:109 max:176
Juoksu warm up/down 11:00 [1] 1.4 km (7:51 / km) ahr:129 max:142
Note (rest day)
Hiihto, perinteinen 50:19 [1] 9.91 km (5:05 / km) ahr:125 max:159
Suunnistus 1:19:22 [3] 8.77 km (9:03 / km) ahr:141 max:190
« Earlier | Later »