In the 7 days ending Dec 23, 2018:
Note (rest day)
Hiihto, vapaa 30:31 [2] 5.77 km (5:17 / km)
Juoksu warm up/down 20:00 [1]
Juoksu 11:45 [5] 3.0 km (3:55 / km) ahr:192 max:205
Juoksu warm up/down 12:00 [1]
Sauvakävely 1:11:28 [3] 8.58 km (8:20 / km) ahr:129 max:163
Suunnistus 1:16:41 [3] 6.74 km (11:23 / km) ahr:136 max:171
« Earlier | Later »