Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Anniina

In the 7 days ending Jun 4, 2017:

activity # timemileskm+m
  Kiipeily1 3:00:00
  Suunnistus2 1:50:04 6.84(16:06) 11.0(10:00) 215
  Pyöräily4 1:46:00 16.9(6:16) 27.2(3:54)
  Tarkkuussuunnistus1 1:00:00
  Maastopyöräily1 50:00 7.21(6:56) 11.6(4:19) 60
  Pyöräsuunnistus1 17:10 2.76(6:13) 4.44(3:52) 40
  Juoksu1 16:40 1.86(8:56) 3.0(5:33) 15
  Total7 8:59:54 35.57 57.24 330

«»
4:17
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Jun 4, 2017 #

Suunnistus 20:04 [3] 2.3 km (8:43 / km) +40m 8:02 / km

Am keskari.
En mennyt ihan täysillä, kun sarjassa ei ollut muita osallistujia.

Saturday Jun 3, 2017 #

Juoksu 16:40 [3] 3.0 km (5:33 / km) +15m 5:25 / km

Friday Jun 2, 2017 #

Pyöräily 11:00 [1] 3.4 km (3:14 / km)

Koulumatka

Pyöräily 15:00 [2] 3.4 km (4:25 / km)

Koulumatka

Thursday Jun 1, 2017 #

Pyöräsuunnistus 17:10 [3] 4.44 km (3:52 / km) +40m 3:42 / km

Am-pysu

Wednesday May 31, 2017 #

Pyöräily 11:00 [1] 3.4 km (3:14 / km)

Koulumatka

Pyöräily 15:00 [2] 3.4 km (4:25 / km)

Koulumatka

Tarkkuussuunnistus 1:00:00 [1]

Tarkkuussuunnistukseen tutustumassa Vanhalla raviradalla, hauskaa oli.
+pyöräilyt sinne ja takas eli n. 2.3km.•2

Tuesday May 30, 2017 #

Kiipeily 3:00:00 [3]

Kiipeily Pajulahden seikkailupuistossa.

Maastopyöräily 50:00 [2] 11.6 km (4:19 / km) +60m 4:12 / km

Pyöräily 12:00 [1] 3.4 km (3:32 / km)

Koulumatka

Pyöräily 15:00 [2] 3.4 km (4:25 / km)

Koulumatka

Monday May 29, 2017 #

Suunnistus 1:30:00 [3] 8.7 km (10:21 / km) +175m 9:24 / km

Suunnistuskoulu vanhalla raviradalla.

Pyöräily 12:00 [1] 3.4 km (3:32 / km)

Koulumatka

Pyöräily 15:00 [2] 3.4 km (4:25 / km)

Koulumatka

« Earlier | Later »