Training Log Archive: AnniinaIn the 7 days ending May 7, 2017:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
| |||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||||||
Sunday May 7, 2017 #
Suunnistus 58:25 [3] 5.8 km (10:04 / km)
Hu-46 iltarastit Pesäkalliossa. Meni hyvin paitsi jäi harmittamaan pari pummia yht. noin 5min.
Saturday May 6, 2017 #
Juoksu 33:40 [3] 6.08 km (5:32 / km)
Friday May 5, 2017 #
Pyöräily 11:00 [1] 3.4 km (3:14 / km)
Koulumatka
Pyöräily 14:00 [2] 3.4 km (4:07 / km)
Kotiin
Pesäpallo 1:00:00 [2]
Koululiikassa
Thursday May 4, 2017 #
Suunnistus 1:06:00 [4] 6.8 km (9:42 / km)
Taitotesti
2x sama rata
2x sama rata
Pyöräily 12:00 [1] 3.4 km (3:32 / km)
Koulumatka
Pyöräily 13:00 [2] 3.4 km (3:49 / km)
Kotiin
Wednesday May 3, 2017 #
Suunnistus 1:22:00 [3] 8.52 km (9:37 / km)
Suunnistuskoulu Pikku-veskulla. Hieno oli rata, kiitos!
Pyöräily 11:00 [1] 3.4 km (3:14 / km)
Pyöräily kouluun.
Pyöräily 13:00 [2] 3.4 km (3:49 / km)
Pyöräily kotiin.
Tuesday May 2, 2017 #
Pesäpallo 1:00:00 [2]
Noin tunti pesistä koululiikassa.
Pyöräily 12:00 [1] 3.4 km (3:32 / km)
Noin 12minan pyöräily kouluun.
Pyöräily 13:00 [2] 3.4 km (3:49 / km)
Pyöräily kotiin.
Monday May 1, 2017 #
Suunnistus 31:21 [4] 4.79 km (6:33 / km) +75m 6:04 / km
Ravan iltarastit. Vihdoinkin tuntui siltä, että juoksu oikeasti kulki.