Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: IdaS

In the 7 days ending May 28, 2017:

activity # timemileskm+m
  Kävely3 1:35:00
  Maastopyöräily4 1:15:00 11.99(6:15) 19.3(3:53)
  Suunnistus2 1:10:00 5.9(11:51) 9.5(7:22)
  Total7 4:00:00 17.9 28.8

«»
1:20
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday May 28, 2017 #

5 PM

Kävely 55:00 [1]

Saturday May 27, 2017 #

10 AM

Maastopyöräily 25:00 [2] 6.0 km (4:10 / km)

Kävely 20:00 [1]

11 AM

Maastopyöräily 20:00 [2] 6.0 km (3:20 / km)

Friday May 26, 2017 #

Note
(rest day)

Thursday May 25, 2017 #

3 PM

Suunnistus 20:00 [4] 3.2 km (6:15 / km)

Prisma-sprintti Lohjalla

Wednesday May 24, 2017 #

7 PM

Kävely 20:00 [1]

Tuesday May 23, 2017 #

5 PM

Maastopyöräily 15:00 [2] 3.6 km (4:10 / km)

Suunnistus 50:00 [3] 6.3 km (7:56 / km)

iltarastit Koneharjulla
6 PM

Maastopyöräily 15:00 [2] 3.7 km (4:03 / km)

Monday May 22, 2017 #

Note
(rest day)

« Earlier | Later »