Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Mattias I

In the 7 days ending Apr 15, 2018:

activity # timemileskm+m
  orientering1 58:00 6.9(8:24) 11.1(5:13)
  löpning1 15:00
  Total2 1:13:00 6.9 11.1

«»
1:13
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Apr 15, 2018 #

Note
(sick)

börjar bli bättre men långt ifrån bra

Thursday Apr 12, 2018 #

Note
(sick)

mår sämre än igår. ont i halsen och snuva

Wednesday Apr 11, 2018 #

Note
(sick)

Forfarande sjuk men mår mycket bättre

Tuesday Apr 10, 2018 #

Note
(sick)

Förkyld

Monday Apr 9, 2018 #

löpning warm up/down 15:00 [2]

3 PM

orientering intervals 58:00 [4] 6.9 mi (8:24 / mi)

Masstart efter varje intervall. Gick ganska bra tekniskt bommade som mest 20 sekunder på en kontroll. Var ganska trött i kroppen, kändes som att det inte gick fort men hängde ändå med de andra rätt bra.

« Earlier | Later »