Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Lucomuco

In the 7 days ending May 21, 2017:

activity # timemileskm+m
  Bicaj1 1:45:00
  Futás2 1:10:00
  Tájfutás1 48:00
  Total3 3:43:00

«»
1:45
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday May 21, 2017 #

8 AM

Bicaj 1:45:00 [3]

Áronnal és Mátéval Orfűre a nagytavat megkerülve haza
Király volt csak a végén Máté defektet kapott és az enyémmel ment haza szóval kipróbáltam a futást is de nem volt jó ötlet alig bírok ráállni... Elvileg csonthartyagyulladasom van.

Saturday May 20, 2017 #

4 PM

Futás warm up/down 15:00 [2]

Tájfutás 48:00 [4]

Először egy rövidebb tömegrajtos farszta pálya aztán egyből érkezési sorrendben egy sima 4.6-8 km-es pálya és hát ennek az ötöséig jutottam... Addigra annyira fájt a sarkam hogy csak na szóval visszamentem: (

Wednesday May 17, 2017 #

4 PM

Futás 55:00 [2]

Filóval tőlük
Egészen jó volt bár fogalmam sincs merre jártunk csak kb 40-45perctol kezdett nagyon fájni

Monday May 15, 2017 #

Note

nagyon fáj a sarkam:(

« Earlier | Later »