Training Log Archive: 3x3

Poleciałem sobie sam żółtym w gorę (pod prąd pętli "podbieg"), w prawo czarnym aż do Kościeliskiej i dalej czarnym, którym tam było mocno syfiasty - rozchodzony, ale niewystarczająco do fajnego biegu. Nagle zaczął być jakiś kompletnie dziwaczny, oblodzony i strasznie stromy, więc zawróciłem i zbiegłem żółtym do zielonego i wróciłem reglami, na którym jeszcze trochę dokręciłem do 2 godzin. Dopiero właśnie na reglach pod koniec zaczęło mi się w miarę biec, a wcześniej to takie młócenie. Pioch.
Po: rolowanie.

Sauna (2 wejścia), w przerwie taplanie się w basenie.