Training Log Archive: FJohnsonIn the 31 days ending Oct 31, 2019:
|
« | » |
| » now | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th |
Running 55:35 [3] 12.06 km (4:37 / km) +161m 4:19 / km
ahr:169 max:188 shoes: Saucony Jazz 20
Road Cycling 1:52:30 [3] 47.43 km (25.3 kph) +651m