Laufen warm up/down 9:00 [3] 1.2 km (7:30 / km) +35m6:33 / km
Orientierungslauf (1. ROLT) 1:01:25 [4] 5.8 km (10:35 / km) +115m9:38 / km shoes: VJ Panther
Dafür, dass es der erste Wettkampf war, war es echt voll okay. Ein.. zwei Posten ein bisschen gesucht aber sonst hat alles gepasst.. Aber ich denke, mir fehlt die OL roiutibe einfach ein bisschen... (ein bisschen zu spät am Start angekommen:))
Laufen warm up/down 2:30 [3] 0.49 km (5:06 / km) +1m5:03 / km shoes: VJ Panther