Training Log Archive: kathiIn the 7 days ending Jan 12, 2019:
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Saturday Jan 12, 2019 #
warm up/down 15:00 [3]
Friday Jan 11, 2019 #
Alternativ (Volleyball) 1:15:23 [3]
Alternativ warm up/down (unterschiedliche Übungen) 11:37 [3]
Krafttraining 5:01 [3]
Dehnen 5:53 [3]
Thursday Jan 10, 2019 #
Dehnen 11:20 [0]
Wednesday Jan 9, 2019 #
Dehnen 10:00 [3]
Krafttraining 15:00 [3]
Klettern 1:30:00 [3]
Sunday Jan 6, 2019 #
Krafttraining 10:00 [3]
Dehnen 5:00 [3]