Training Log Archive: MichlIn the 7 days ending Jan 29, 2017:
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Sunday Jan 29, 2017 #
10 AM
Physio/Krankengymnastik 1:00:00 [1]
(injured)
Und wieder alles auf Anfang. Hoffe die Bänder halten jetzt.
Heute: Lockerungsübungen für die Schulter, heute Nachmittag darf ich dann noch einmal auf den Ergotrainer.
Heute: Lockerungsübungen für die Schulter, heute Nachmittag darf ich dann noch einmal auf den Ergotrainer.
2 PM
Physio/Krankengymnastik 1:00:00 [1]
(injured)
Ein bisschen ruhig auf der Stelle Radeln.
Es bleibt frustrierend.
Es bleibt frustrierend.
Wednesday Jan 25, 2017 #
Note
(injured)
So, irgendwie ist mir das Glück abhanden gekommen.
Statt jetzt endlich, wie versprochen, morgen entlassen zu werden - wird morgen noch einmal operiert. Ich werde wahnsinnig. :/
Statt jetzt endlich, wie versprochen, morgen entlassen zu werden - wird morgen noch einmal operiert. Ich werde wahnsinnig. :/
2 PM
Physio/Krankengymnastik 30:00 [1]
(injured)
Lockerungsübungen für die Schulter
4 PM
Physio/Krankengymnastik 1:00:00 [1]
(injured)
Ein wenig auf der Stelle radeln.
Tuesday Jan 24, 2017 #
10 AM
Physio/Krankengymnastik 1:00:00 [1]
(injured)
Ein wenig Bewegung für die Schulter und den Oberkörper.
12 PM
Physio/Krankengymnastik 1:00:00 [3]
(injured)
So langsam wie ich nur treten darf komme ich nicht einmal annähernd in den Bereich das es halbwegs anstrengend für mich ist. Aber bin ja schon glücklich das ich überhaupt was machen darf.
Monday Jan 23, 2017 #
11 AM
Physio/Krankengymnastik 1:00:00 [1]
(injured)
Krankengymnastik, Lockerungsübungen für den Oberkörper / /Schultern
2 PM
Physio/Krankengymnastik 1:00:00 [1]
(injured)
Ergometer, ein wenig die Beine bewegen.
Hmpf - ich darf noch immer nicht nach Hause. Mit den 2 Tagen postoperativ hat es irgendwie nicht geklappt. :/
Hmpf - ich darf noch immer nicht nach Hause. Mit den 2 Tagen postoperativ hat es irgendwie nicht geklappt. :/