Physio/Krankengymnastik 1:00:00 [1]
(injured)
Eine Stunde ruhig auf dem Ergometer die Beine strapazieren. Aber nicht zu wild.
Ansonsten war ich am Wochenende etwas spazieren - aber nichts besonderes. Gerade ein wenig ungewohnt mal wieder gar nichts zu mache.
Schmerzen sind mittlerweile erträglich, liegt aber wohl hauptsächlich an den Schmerzmitteln.