In the 7 days ending Mar 9, 2019:
hiihto(vapaa) 59:30 [3] 12.24 km (4:52 / km) ahr:128 max:151 slept:8.5
hiihto(vapaa) 1:33:54 [3] 20.16 km (4:39 / km) ahr:135 max:161 slept:7.5
Venyttely 1:00:00 [1]
lihaskunto 53:00 [3] ahr:118 max:167 slept:7.5
lihaskunto 55:00 [3] slept:7.5
hiihto(vapaa) 1:12:29 [3] 14.96 km (4:51 / km) slept:7.5
Note slept:7.5 (rest day)
hiihto(vapaa) 1:53:48 [2] 22.5 km (5:03 / km) ahr:126 max:151 slept:9.0
« Earlier | Later »