Training Log Archive: OLotteIn the 7 days ending Apr 14, 2019:
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Sunday Apr 14, 2019 #
12 PM
Orienteering (Sukkertoppen) 1:25:36 [3] 7.33 km (11:41 / km) +160m 10:32 / km
ahr:159 max:175 16c (sick)
Saturday Apr 13, 2019 #
6 PM
Orienteering (Isohypsen-OL) 1:03:02 [3] 5.3 km (11:54 / km) +118m 10:42 / km
9c (sick)
Friday Apr 12, 2019 #
Note
(sick)
Starker Husten und Nase läuft
Thursday Apr 11, 2019 #
Note
(sick)
Wednesday Apr 10, 2019 #
Note
(sick)
Noch zuhause geblieben. Übelkeit und Schwindel sind weg aber husten ist dazu gekommen.
Tuesday Apr 9, 2019 #
Note
(sick)
Schwindel, Übelkeit, Kopfschmerzen und meine Nase läuft. Dann schwitzte ich immer und friere wieder fange an zu zittern.. ich hoffe es geht schnell wieder besser.
Monday Apr 8, 2019 #
6 PM
Running (Erholungslauf) 17:31 [3] 3.0 km (5:50 / km)
Pulsgurt war gerade in der Wäsche, daher ohne Puls heute.