Training Log Archive: OLotte

Pina mit 3 min Abstand vor mir gestartet und meine Mama eigentlich 3 min nach mir (was natürlich nicht ging und am Start geändert wurde, das wusste ich aber nicht). Die Erkältung deutlich gespürt. Es war sehr anstrengend zu laufen. Dazu noch ein paar merkwürdige Fehler eingebaut. Die Karte war total schön, der Wald war schwer belaufbar, weil das Gras sehr hoch mit Brombeeren gewachsen war. Dazu lag noch Unterholz, welches man nicht gesehen hat durch das Gras. Zweimal volle Kanne aufs Knie gefallen. Ich hoffe es bleibt bei den blauen Flecken.
O technisch kann ich nicht zufrieden sein. Läuferisch ging einfach nicht mehr, mit dem Schnupfen.

Routegadget:
http://ol-in-berlin.de/gadget/script/reitti.pl?act...

Eigentlich sollte ich nur zuschauen. Bin aber hingefahren, weil ich es Pina versprochen hatte :). Auf dem Weg habe ich total Lust bekommen und dann spontan mitgemacht. Obwohl ich kurz vorher noch etwas gegessen hatte. Ich hatte Laufsachen dabei, weil ich gedacht hatte vielleicht eine kleine lockere Runde zu laufen...

Zufrieden kann man mit dem Ergebnis nicht sein, wenn ich vor 6 Monaten über eine Minute schneller gelaufen ist. Aber mit einem Schnupfen sollte man auch nicht unbedingt einen 3000m Test machen, das habe ich jetzt auch gelernt. Meine Nase ist nach wie vor zu und Husten hatte ich auch. Dazu kam ein schneidiger Wind mit 1 Grad Celsius Außentemperatur.

Danach totale Halsschmerzen bekommen und starken Husten, was mich in der Nacht auch wach gehalten hat. Heute am 22.11. kann ich sagen das es mir nicht besser aber auch nicht schlechter geht. Keine Halsschmerzen mehr und auch keine Husten.