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Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: OLotte

In the 7 days ending Oct 1, 2017:

activity # timemileskm+m
  Fitnessstudio3 2:52:00
  Stabi/Kraft1 40:00
  Orienteering 1 25:00
  Total5 3:57:00
  [1-5]4 3:32:00

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1:37
0:00
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MoTuWeThFrSaSu

Sunday Oct 1, 2017 #

6 PM

Stabi/Kraft 40:00 [3]
(injured)

Mit zwei Familienmitgliedern.
Danach wieder 20 Minuten gedehnt.

Saturday Sep 30, 2017 #

11 AM

Orienteering (Karte erkunden) 25:00 [0]
(injured)

Nachdem ich Karten von hier und Umgebung bekommen habe, habe ich es heute das erste mal geschafft in den Wald zugehen. Nur wandernd aber mit OL Schuhe und Kompass. Tolles Gefühl. War auch nicht wirklich schwer das zuzuordnen aber der Wille zählt. Nach dem ich Schüsse gehört hatte wurde mir schon etwas mulmig zumute, denn ich weiß das die Jagsaison begonnen hat. Als ich dann nach 25 Minuten vollster Freude im Wald zu sein mit OL Karte, auf einen Jäger gestoßen bin, hat die mich gleich mal aus dem Wald geschickt. Naja was soll’s 25 min sind besser als nichts oder abgeschossen zu werden ;).
1 PM

Fitnessstudio 1:12:00 [3]
(injured)

Danach wieder 20 Minuten gedehnt.

Wednesday Sep 27, 2017 #

6 PM

Fitnessstudio 50:00 [3]
(injured)

Danach 30 min gedehnt.

Tuesday Sep 26, 2017 #

7 PM

Fitnessstudio 50:00 [3]
(injured)

Danach wieder gut gedehnt.

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