Training Log Archive: OLotteIn the 1 days ending Oct 24, 2020:
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Saturday Oct 24, 2020 #
11 AM
Warm up/down 10:00 [3] 0.68 km (14:42 / km) +5m 14:11 / km
ahr:150 max:169
Orienteering (NOR-Lang) 1:10:41 [3] ** 9.02 km (7:50 / km) +87m 7:29 / km
ahr:179 max:190 21c
D-19AL
Insgesamt habe ich 6:40 min Fehlerzeit zu den Posten 8,9 und 11. Am 7. habe ich Henni eingeholt. Bewusst habe ich darüber nicht nachgedacht aber ich denke das Unterbewusstsein schon. Dazu fiel mein Gedächniss einfach mal kurz aus.
Ergebnisse:
file:///C:/Users/lotti/Downloads/20201024%20Zwischenzeiten.pdf
Routegadget:
http://ol-in-berlin.de/gadget/script/reitti.pl?act...
Insgesamt habe ich 6:40 min Fehlerzeit zu den Posten 8,9 und 11. Am 7. habe ich Henni eingeholt. Bewusst habe ich darüber nicht nachgedacht aber ich denke das Unterbewusstsein schon. Dazu fiel mein Gedächniss einfach mal kurz aus.
Ergebnisse:
file:///C:/Users/lotti/Downloads/20201024%20Zwischenzeiten.pdf
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