Training Log Archive: NiamhunterIn the 1 days ending Jan 16, 2019:
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Wednesday Jan 16, 2019 #
3 PM
Run 1:10:18 11.6 km (6:04 / km) +294m 5:23 / km
ahr:162 max:181
4 PM
S & C 50:00 [1]
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Run 1:10:18 11.6 km (6:04 / km) +294m 5:23 / km
ahr:162 max:181
S & C 50:00 [1]