Training Log Archive: ch.stIn the 30 days ending Nov 30, 2018:
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Friday Nov 30, 2018 #
Rennen 25:00 [3]
Tuesday Nov 27, 2018 #
Velo 50:00 [2]
Monday Nov 26, 2018 #
Unihockey 45:00 [3]
Sunday Nov 25, 2018 #
Kraft/Bewegung 45:00 [2]
Rennen 1:30:00 [2]
Rauf, oben einige wenige P, dann gerade wieder runter...
Kraft/Bewegung 20:00 [2]
Saturday Nov 24, 2018 #
OL 45:00 [2]
Rennen 30:00 [2]
Kraft/Bewegung 20:00 [2]
Friday Nov 23, 2018 #
Rennen 25:00 [2]
Wednesday Nov 21, 2018 #
Velo 26:00 [3]
Rennen 53:00 [3]
Tuesday Nov 20, 2018 #
Velo 38:00 [3]
Rennen 14:00 [2]
Monday Nov 19, 2018 #
Velo 27:00 [2]
Rennen 17:00 [2]
Friday Nov 16, 2018 #
Velo 43:00 [3]
Rennen 12:00 [2]
Wednesday Nov 14, 2018 #
Velo 24:00 [3]
Rennen 1:20:00 [3]
Tuesday Nov 13, 2018 #
Rennen 28:00 [2]
Monday Nov 12, 2018 #
Velo 27:00 [2]
Rennen 16:00 [2]
Sunday Nov 11, 2018 #
Kraft/Bewegung 45:00 [2]
Wandern 1:15:00 [2]
Saturday Nov 10, 2018 #
Rennen 1:00:00 [2]
Friday Nov 9, 2018 #
Rennen 21:00 [3]
Wednesday Nov 7, 2018 #
Velo 1:13:00 [3]
Tuesday Nov 6, 2018 #
Velo 35:00 [3]
Rennen 16:00 [2]
Monday Nov 5, 2018 #
Velo 1:33:00 [3]
Sunday Nov 4, 2018 #
Kraft/Bewegung 40:00 [2]
OL 21:00 [4]
Meist vorsichtig, dann versucht Gas zu geben, auch wenn kaum was kam.
- Probleme mit Karte: 5,6,7
- harter Zusammenstoss mit Auto: 11
Schöner Sprint :-)
Saturday Nov 3, 2018 #
Rennen 30:00 [2]
OL 17:00 [4]
Zuerst durch Olivenhain und über Wiese - sehr schön, dann Dorf mit Burg und für viele etwas schwierigem Übergang/Kartenwechsel. Burg und Kartenwechsel als gösste technische Herausforderungen.
Vorher schöne Runde durch Wald und über Oliven-Hügel.
Friday Nov 2, 2018 #
Rennen 15:00 [2]
OL 1:08:00 [3]
Ich fand's schwieriger als gestern, immer etwas unsicher (durch's Grün), konnte nicht so vereinfachen wie gestern, ich lief auch mehr quer...
- schlechte Route: 1,2,3,4,8,14,17,18
- 12: gut mit Kompass :-)
Nie ganz schlecht, aber auch immer geknorzt...
OL 30:00 [3]
Format wäre interessant - ich war nicht so bereit dafür...
Mühe mit schnellem Planen einer besten Postenreihenfolge...
Gegend (Wiesen, Park mit Kirche, Reben, ...) wäre am Tag noch schöner...
Mind. 3mal versucht durch's Dunkelgrün zu kommen, rechts vom Strich, ohne Erfolg, viiiel Zeit verloren - links hatte es zufälligerweise einen Durchgang, nicht kartiert...
Thursday Nov 1, 2018 #
OL 58:00 [3]
Motiviert, hat Freude gemacht :-)
Der Mix aus mutig und vorsichtig hat ziemlich geklappt, ziemlich gut voraus geschaut.
Mühe im Quartier am Schluss...
Rennen 30:00 [2]