Training Log Archive: tblIn the 7 days ending May 6, 2018:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
| ||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday May 6, 2018 #
Gymnastik 2:00:00 [3]
Orientering sprint 45:00 [4] 6.5 km (6:55 / km)
Sprintbana Mariehamn x2
Saturday May 5, 2018 #
Gymnastik 2:00:00 [2]
Wednesday May 2, 2018 #
Note
(sick)
Spydde några ggr
Tuesday May 1, 2018 #
Orientering sprint 32:00 [4] 4.3 km (7:27 / km)
ahr:147 max:197
Sprint DM
Ont i V fot en gång , hoppas att det inte var så farligt och får vila lite nu
Löpningen kändes okej men är väldigt seg i backar
Ont i V fot en gång , hoppas att det inte var så farligt och får vila lite nu
Löpningen kändes okej men är väldigt seg i backar
Monday Apr 30, 2018 #
Styrketräning 1:00:00 [3]
Rehab styrka