Training Log Archive: tbl

Santa pola långdistans, fokus på attackpunkt. Tre mindre missar där jag vid 5 & 10 chansade lite in mot kontrollen fast jag borde tagit ett extra kartstopp. Vid 19 slarvade jag med riktning, tänkte lite att jag bara skulle hem. I övrigt har jag haft stenkoll med bra riktning och en tydlig attackpunkt. Sprang lite halvt med Ben efter halva då vi ändå var så jämna, de var skönt för såg en jättestor orm(!!)
Tar med mig att dela upp sträckan, vara noga med riktning och ha en attackpunkt. Låta orienteringen styra. Tejpade bara foten och den kändes bra hela banan, lättnad.

Natt diamant la marina med fokus på attackpunkt. Hade svårt att fokusera, tankarna var på annat och kroppen orolig (hormoner av mensen insåg jag sen). Försökte så gott jag kunde men till slarvade med attackpunkten till 2 & 5 och med riktning till 16 & 17. De två gjorde jag om och då gick det bra.
Tar med mig att det är andra saker som kan påverka ibland och att det bara är att göra så bra man kan.