Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: tbl

In the 1 days ending Mar 21, 2017:

activity # timemileskm+m
  Styrketräning1 1:00:00
  Löpning kvalite1 55:00 6.07(9:04) 9.77(5:38)
  Total1 1:55:00 6.07 9.77

«»
1:55
0:00
» now
Tu

Tuesday Mar 21, 2017 #

Löpning kvalite 55:00 [5] 9.77 km (5:38 / km)
ahr:156 max:177

Uppvärmning
Testrunda hökarängen 2 varv utan stopp
1 varv ca 13:20
2 varv 27:40
Nedjogg

Styrketräning 1:00:00 [3]

« Earlier | Later »