Training Log Archive: Nina.In the 1 days ending Mar 24, 2017:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Fr |
Friday Mar 24, 2017 #
5 PM
Laufen 53:12 [2] 7.12 km (7:28 / km) +160m 6:43 / km
ahr:169 max:186 shoes: Nike Free 5.0 schwarz
Hügelige Runde im Stadtwald, um die Beine wieder locker zu bekommen. Gestern Abend war zwar alles bestens, aber heute haben sie sich schlapp angefühlt.
War auf jeden Fall schön sonnig und frühlingshaft, das Laufen aber viel zu anstrengend für das Tempo. Schienbein leicht gemerkt, aber nicht tragisch. Morgen lauffrei!
War auf jeden Fall schön sonnig und frühlingshaft, das Laufen aber viel zu anstrengend für das Tempo. Schienbein leicht gemerkt, aber nicht tragisch. Morgen lauffrei!