Running 48:00 [4] 10.88 km (4:25 / km) +91m 4:14 / km
ahr:146 max:160 rhr:65 slept:10.0
Heute war es sehr erfüllend zu laufen. Das Wetter war wunderschön und ich hab mich auch echt gesund gefühlt. Bei km7 war ich kurz vor dem Seitenstechen. Ansonsten war der Lauf einwandfrei.