Training Log Archive: Isabalina

immer noch, aber Spartan Race morgen wird schon gehen... ;)

leichte, aber unangenehme Schilddrüsenentzündung..

Ab heute ging's auf die Bahn. Gruppe E: 1:32 ; Gruppe D: 1:25 pro Intervall. Dazwischen immer 400m Trabpause.
Ich bin die ersten Intervalle mit Gruppe E gelaufen, da ich nicht wusste wie schnell ich zur Zeit unterwegs bin. Nach dem 6. Intervall bin ich aber schnell über den Rasen zu Gruppe D gewechselt, weil es einfach nicht anstrengend genug war. Die Intervalle mit Gruppe D gingen dann ab dem 8. auch ganz gut. Ich hätte also eigentlich schon viel früher wechseln müssen! Oder gleich D von Anfang an (?).. Auf jeden Fall nicht ausgepowert gewesen. Mensch, mensch Isi.. ^^