Training Log Archive: NiklasHolzhauerIn the 7 days ending Aug 12, 2018:
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Sunday Aug 12, 2018 #
12 PM
Alternativ (Windsurfen) 4:00:00 [3]
Mit den eltern und hendrich in singlis gewesen
das erste mal auch foil gefahren
die investition hat sich gelohnt
das erste mal auch foil gefahren
die investition hat sich gelohnt
2 PM
Alternativ (Tandemsprung) 2:00 [3]
Das erste mal aus euínem flieger gehopst
Thursday Aug 9, 2018 #
12 PM
Laufen (Trail) 1:01:20 [3]
Laufen (Trail) 1:12:00 [3] 12.0 km (6:00 / km) +380m 5:11 / km
heute früh waren wir auf dem hohen Gras mit hendrik und friedrich und sind eine schicke runde über den bismarckturm und das firnsbachtal gelaufen
hier sollte mal wer eine karte aufnehmen!
hier sollte mal wer eine karte aufnehmen!
Wednesday Aug 8, 2018 #
8 PM
Laufen (Dauerlauf) 39:00 [3] 8.12 km (4:48 / km) +113m 4:29 / km
Dauerläufchen bei hitze aber es bockte
alone
alone