Training Log Archive: NiklasHolzhauerIn the 7 days ending Jun 10, 2018:
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Saturday Jun 9, 2018 #
1 PM
Alternativ (Triathlon) 1:17:00 [4] 28.5 km (2:42 / km)
Hendrik Friedrich et moi haben samstag am werra man in eschwege teilgenommen
es waen mindestens 40 Grad
der run insgesamt hat richtig gefetzt
war mein erster Triathlon
sprint distanz
beim laufen hitenraus bin ich mega abgekackt :D
es waen mindestens 40 Grad
der run insgesamt hat richtig gefetzt
war mein erster Triathlon
sprint distanz
beim laufen hitenraus bin ich mega abgekackt :D
Wednesday Jun 6, 2018 #
Alternativ (Koppeleinheit) 1:30:00 [3] 21.0 km (4:17 / km)
Mit Hendrich Mit dem Rad an den wunderschönen Bühl gezohgen und da haben wir dann ein paar runden gedreht und auf dem Rückweg wieder Trockengefahren
Monday Jun 4, 2018 #
Alternativ (Rennrad) 40:00 [3] 19.5 km (2:03 / km)
Bei Knallender Hitze schnell mit dem Rad Richtung Wälder Gefahren