Training Log Archive: hirvoiIn the 1 days ending Oct 14, 2017:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Sa |
Saturday Oct 14, 2017 #
suunnistus 2:31:31 [4] 26.8 km (5:39 / km)
ahr:184 max:204
Hieno maasto ja rata SM epllä Loimaalla.
Samalla kesän paras sm sijoitus #14
aika hyvin jaksoin pitää vauhtia yllä omaantasoon nähden eikä mitään kunnon hydeä tullut...n 22km jälkeen alkoi jaloissa tuntumaan että on jotain tehnyt...
Samalla kesän paras sm sijoitus #14
aika hyvin jaksoin pitää vauhtia yllä omaantasoon nähden eikä mitään kunnon hydeä tullut...n 22km jälkeen alkoi jaloissa tuntumaan että on jotain tehnyt...
running 15:00 [1]
n.15 min alkulämppää