Training Log Archive: AippaIn the 7 days ending Apr 30, 2017:
|
« | » |
| » now | ||||||||||||||||||||||
Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su |
juoksu 30:35 [4] 4.95 km (6:11 / km)
ahr:150 max:193
juoksutekniikka 13:50 [2] 1.14 km (12:08 / km)
ahr:150 max:180
suunnistus (VK1) 20:33 [3] 3.96 km (5:11 / km)
ahr:175 max:184