Training Log Archive: InesIn the 7 days ending May 6, 2017:
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Saturday May 6, 2017 #
orienteering race 29:48 [3] *** 3.63 km (8:13 / km)
12c
Friday May 5, 2017 #
orienteering 27:17 [3] 2.4 km (11:22 / km)
9c
Wednesday May 3, 2017 #
orienteering 30:08 [3] *** 4.93 mi (6:07 / mi)
ahr:181 15c
Ein Sprint an der Uni...War ziemlich fertig, hab meine Beine und vor allem meine Waden gespürt.
Monday May 1, 2017 #
orienteering race 43:26 [3] *** 4.97 km (8:44 / km)
11c
BRL Lang
Sunday Apr 30, 2017 #
9 AM
orienteering race 16:34 [3] *** 3.2 km (5:11 / km)
13c
DM Sprint
2 PM
orienteering race 15:51 [3] *** 2.95 km (5:22 / km)
14c
Sprintstaffel
Ich war nach dem Sprint am Vormittag nicht mehr wirklich fit. Und dann beim 4.Postenbin ich zur falschen Innenecke gelaufen und hab ca.1 min verloren.
Ich war nach dem Sprint am Vormittag nicht mehr wirklich fit. Und dann beim 4.Postenbin ich zur falschen Innenecke gelaufen und hab ca.1 min verloren.