In the 7 days ending Nov 30, 2019:
Laufen 47:35 [3] 9.61 km (4:57 / km)
Laufen 30:47 [3] 6.0 km (5:08 / km)
Radfahren (Ergometer ) 1:00:00 [3]
Radfahren (Ergometer ) 45:00 [3]
Kräftigung 15:00 [3]
Laufen 1:26:28 [3] 18.16 km (4:46 / km)
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