Training Log Archive: Meister EderIn the 7 days ending Oct 5, 2019:
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Saturday Oct 5, 2019 #
6 PM
Kräftigung 20:00 [3]
Friday Oct 4, 2019 #
3 PM
Laufen 1:24:17 [3] 18.14 km (4:39 / km)
Endlich mal Zeit für ne längere Runde. Drei sollen bis China noch dazu kommen
Wednesday Oct 2, 2019 #
3 PM
Laufen 43:03 [3] 9.11 km (4:44 / km)
Tuesday Oct 1, 2019 #
7 PM
Kräftigung 20:00 [3]
Kräftigung und Dehnung
Monday Sep 30, 2019 #
1 PM
Laufen 3:16 [5] 1.0 km (3:16 / km)
1000 m Lauf BFT. Leider sehr windig gewesen
Laufen 20:00 [3] 3.8 km (5:16 / km)
Einlaufen