Training Log Archive: Meister EderIn the 7 days ending May 4, 2019:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
|
| ||||||||
| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | |||||||
Saturday May 4, 2019 #
4 PM
Laufen 33:51 [3] 6.61 km (5:07 / km)
Einlaufen und Auslaufen
5 PM
Laufen 15:02 [5] 3.69 km (4:04 / km)
Training Sommerbiathlon mit 2x Schießen
Friday May 3, 2019 #
12 PM
Laufen 24:51 [3] 4.97 km (5:00 / km)
Kräftigung 10:00 [3]
Thursday May 2, 2019 #
5 PM
Laufen 48:21 [3] 9.84 km (4:55 / km)
Tuesday Apr 30, 2019 #
12 PM
Laufen 48:52 [3] 9.84 km (4:58 / km)
5 PM
Laufen 45:23 [3] 10.03 km (4:31 / km)
Monday Apr 29, 2019 #
12 PM
Laufen 1:18:53 [3] 16.81 km (4:42 / km)
Sunday Apr 28, 2019 #
10 AM
Laufen 35:00 [3] 6.8 km (5:09 / km)
Einlaufen und Auslaufen
11 AM
Laufen race 35:15 [5] 9.3 km (3:47 / km) +73m 3:39 / km
Südheidelauf Hermannsburg. Sollten eigentlich 10 Km sein, Uhr sagt aber 9,3 Km. Dafür waren ein paar Höhenmeter drin