Training Log Archive: Meister Eder

In the 7 days ending Jul 7, 2018:

activity

time

miles

Laufen

4:43:18

35.8

(7:55)

57.61

(4:55)

Kräftigung

55:00

Total

5:38:18

35.8

57.61

1:16

0:00

5 AM

Laufen 41:53 [3] 7.67 km (5:28 / km)

Regenerationslauf. Total platt!

5 AM

Laufen 1:01:54 [3] 12.77 km (4:51 / km)

7 PM

Kräftigung 15:00 [3]

5 AM

Laufen 48:11 [3] 10.21 km (4:43 / km)

5 AM

Laufen 49:42 [3] 10.22 km (4:52 / km)

1 PM

Laufen 32:05 [3] 6.51 km (4:56 / km)

6 PM

Kräftigung 20:00 [3]

5 AM

Laufen 49:33 [3] 10.23 km (4:51 / km)

7 PM

Kräftigung 20:00 [3]