Training Log Archive: Meister EderIn the 7 days ending May 26, 2018:
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Wednesday May 23, 2018 #
10 AM
Laufen 25:00 [3] 4.85 km (5:09 / km)
Einlaufen und Auslaufen
Laufen 20:00 [5] 3.2 km (6:15 / km)
Sportplatz. 16x 200 Meter in ~38 Sekunden. Dazwischen 100 Meter Gehpause
11 AM
Kräftigung 15:00 [3]
Dehnung
Sunday May 20, 2018 #
8 AM
Laufen 2:01:47 [3] 25.55 km (4:46 / km)