Training Log Archive: Meister EderIn the 7 days ending Apr 16, 2016:
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Thursday Apr 14, 2016 #
8 PM
Laufen 1:05:00 [3] 10.5 km (6:11 / km)
Nach einem langen Tag das vorerst letzte mal mit einem Kameraden eine Runde am Bodensee gedreht.
Wednesday Apr 13, 2016 #
5 PM
Laufen 56:47 [3] 10.38 km (5:28 / km)
Lockere Runde in Immenstaad
6 PM
Kräftigung 10:00 [3]
Versucht Rumpf zu machen! Leider ging alles wobei man sich abstützen musste gar nicht!
Tuesday Apr 12, 2016 #
5 PM
Laufen 1:09:43 [4] 15.03 km (4:38 / km)
Schnelle Runde am Bodensee
Monday Apr 11, 2016 #
6 PM
Laufen 1:15:00 [3] 10.1 km (7:26 / km)
Lockeres Auslaufen am Bodensee mit ein paar Kräftigungsübungen
Sunday Apr 10, 2016 #
11 AM
Laufen race 26:25 [5] 5.99 km (4:25 / km)
Kreismeisterschaft Sommerbiathlon
Laufen 30:00 [3] 5.0 km (6:00 / km)
Einlaufen und Auslaufen. Schulter tut immer noch etwas weh :(