Training Log Archive: Meister Eder

Laufen 53:14 [3] 11.31 km (4:42 / km)

Kräftigung 15:00 [3]

Laufen 1:09:25 [3] 14.55 km (4:46 / km)

Laufen 1:20:01 [4] 18.33 km (4:22 / km)

Laufen 41:17 [3] 7.34 km (5:37 / km)

Laufen 26:39 [3] 6.26 km (4:15 / km)

Laufen 48:19 [3] 10.3 km (4:41 / km)

Laufen 1:20:29 [3] 16.48 km (4:53 / km)

Laufen 25:31 [3] 5.18 km (4:56 / km)

Laufen 1:33:39 [3] 20.14 km (4:39 / km)

Radfahren (Mountainbike ) 2:00:32 [3] 52.06 km (2:19 / km)

Laufen 1:11:32 [3] 15.79 km (4:32 / km)

Laufen 1:27:17 [3] 18.62 km (4:41 / km)

Laufen 1:04:18 [3] 13.27 km (4:51 / km)

Laufen 1:21:48 [3] 17.43 km (4:42 / km)

Laufen 1:17:47 [3] 16.34 km (4:46 / km)

Radfahren 55:24 [3] 22.19 km (2:30 / km)

Laufen 1:42:07 [3] 21.27 km (4:48 / km)

Radfahren (Mountainbike ) 2:07:40 [3] 52.4 km (2:26 / km)

Laufen 48:32 [3] 10.51 km (4:37 / km)

Laufen 1:22:39 [3] 16.69 km (4:57 / km)

Laufen 29:24 [3] 6.24 km (4:43 / km)

Laufen 51:38 [3] 11.19 km (4:37 / km)

Laufen 54:17 [3] 11.21 km (4:51 / km)

Laufen 25:48 [3] 5.04 km (5:07 / km)

Laufen 39:55 [3] 8.05 km (4:58 / km) +232m 4:20 / km

Orientierungslauf race 52:07 [5] 6.99 km (7:27 / km) +239m 6:22 / km

Laufen 25:46 [3] 5.09 km (5:04 / km) +178m 4:19 / km

Laufen 28:46 [3] 5.86 km (4:55 / km)

Laufen 25:47 [5] 6.27 km (4:07 / km)

Laufen 1:00:38 [3] 13.85 km (4:23 / km)

Laufen 47:49 [3] 10.05 km (4:45 / km)