Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Meister Eder

In the 31 days ending Jul 31, 2018:

activity # timemileskm+m
  Laufen22 15:59:04 119.58(8:01) 192.44(4:59) 1404
  Radfahren2 3:12:51 40.56(4:45) 65.28(2:57) 641
  Kräftigung6 1:45:00
  Total30 20:56:55 160.14 257.72 2045

«»
1:51
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSaSuMoTuWeThFrSaSuMoTuWeThFrSaSuMoTuWeThFrSaSuMoTu

Tuesday Jul 31, 2018 #

7 PM

Laufen 38:00 [3] 7.6 km (5:00 / km)

Einlaufen und Auslaufen
8 PM

Laufen 9:00 [5] 2.7 km (3:20 / km)

Sprints, 9x 300 Meter in 60 Sekunden

Sunday Jul 29, 2018 #

11 AM

Laufen 27:47 [3] 4.88 km (5:42 / km) +93m 5:12 / km

Abgebrochen, total platt!

Friday Jul 27, 2018 #

1 PM

Laufen 55:54 [3] 10.0 km (5:35 / km) +460m 4:33 / km

Wednesday Jul 25, 2018 #

8 AM

Radfahren (Mountainbike) 1:51:24 [3] 41.11 km (2:43 / km) +508m 2:33 / km

Geführte Tour Level 3A

Tuesday Jul 24, 2018 #

1 PM

Laufen 28:11 [3] 5.12 km (5:30 / km) +189m 4:39 / km

Total platt!

Monday Jul 23, 2018 #

12 PM

Laufen 48:31 [3] 8.76 km (5:32 / km) +377m 4:33 / km

Sunday Jul 22, 2018 #

8 AM

Radfahren (Mountainbike ) 1:21:27 [3] 24.17 km (3:22 / km) +133m 3:17 / km

Geführte Tour Level 2

Saturday Jul 21, 2018 #

12 PM

Laufen 56:06 [3] 10.57 km (5:18 / km) +285m 4:41 / km

Urlaubsgebiet erkunden

Thursday Jul 19, 2018 #

5 PM

Laufen 40:00 [3] 8.0 km (5:00 / km)

Einlaufen und Auslaufen und einpaar Bergauf-Läufe

Tuesday Jul 17, 2018 #

7 PM

Laufen 54:12 [3] 11.54 km (4:42 / km)

Monday Jul 16, 2018 #

1 PM

Kräftigung 20:00 [3]

Sunday Jul 15, 2018 #

11 AM

Laufen 48:22 [3] 9.31 km (5:12 / km)

Saturday Jul 14, 2018 #

4 PM

Laufen 38:30 [3] 7.6 km (5:04 / km)

Einlaufen und Auslaufen
5 PM

Laufen 26:39 [3] 6.14 km (4:20 / km)

Sommerbiathlon - Training mit 4x Schießen

Wednesday Jul 11, 2018 #

5 AM

Laufen 55:18 [3] 11.61 km (4:46 / km)

Total platt, aber noch mal beim letzten Lauf hier alles gegeben :)
6 PM

Kräftigung 15:00 [3]

Tuesday Jul 10, 2018 #

3 PM

Laufen 25:57 [3] 5.53 km (4:42 / km)

Monday Jul 9, 2018 #

Laufen 1:14:27 [3] 15.28 km (4:52 / km)

5 PM

Kräftigung 15:00 [3]

Sunday Jul 8, 2018 #

6 AM

Laufen 48:52 [3] 10.19 km (4:48 / km)

Saturday Jul 7, 2018 #

5 AM

Laufen 41:53 [3] 7.67 km (5:28 / km)

Regenerationslauf. Total platt!

Friday Jul 6, 2018 #

5 AM

Laufen 1:01:54 [3] 12.77 km (4:51 / km)

7 PM

Kräftigung 15:00 [3]

Thursday Jul 5, 2018 #

5 AM

Laufen 48:11 [3] 10.21 km (4:43 / km)

Wednesday Jul 4, 2018 #

5 AM

Laufen 49:42 [3] 10.22 km (4:52 / km)

Tuesday Jul 3, 2018 #

1 PM

Laufen 32:05 [3] 6.51 km (4:56 / km)

6 PM

Kräftigung 20:00 [3]

Sunday Jul 1, 2018 #

5 AM

Laufen 49:33 [3] 10.23 km (4:51 / km)

7 PM

Kräftigung 20:00 [3]

« Earlier | Later »