Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Raz

In the 1 days ending Feb 26:

activity # timemileskm+m
  Löpning2 1:31:00 11.87(7:40) 19.1(4:46)
  Ellips1 45:00
  Total3 2:16:00 11.87 19.1
averages - sleep:6

«»
2:16
0:00
» now
We

Wednesday Feb 26 #

10 AM

Löpning 30:00 [2] 5.8 km (5:10 / km)
slept:6.0 shoes: Quest 2

Jobbtransport till Kallinge.
2 PM

Löpning 32:00 [4] 8.0 km (4:00 / km)
shoes: Pegasus 34

Mer jobbtransport; in till stan och till tåget. Bra mycket mer skyndsamt än tänkt både in och en bit hemåt, och idag var det slitigt.

Löpning 29:00 [2] 5.3 km (5:28 / km)
shoes: Pegasus 34

9 PM

Ellips 45:00 [1]

« Earlier | Later »