Training Log Archive: ArttuIn the 7 days ending Jan 26, 2020:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Jan 26, 2020 #
10 AM
Juoksu PK 45:00 [3]
Samin kaa Saarvon yli ja tietä takas. Puukuorman purku päälle.
Saturday Jan 25, 2020 #
10 AM
Juoksu VK 15:00 [3]
Aikku kiinni 2×ajokokeissa mehtävehkeissä täysillä
Friday Jan 24, 2020 #
Note
Lepo Mli-Hki-Siilinjärvi. Kokous ja vuosipäivä.
Thursday Jan 23, 2020 #
Hiihto PK 30:00 [2]
Verkkaa
6 PM
Hiihto VK 27:00 [4]
Pertsaa Rantis 3 kierrosta. Nihkeä - 1 astetta. Uusi lumi. Sami 2 kiekkaa luistellen. Hyvä kulku. Karva Salomon.
Wednesday Jan 22, 2020 #
Note
Lepo. Kaatopaikkakeikka ja puukuorman teko. Pihan siistimistä.
5 PM
Sähly 15:00 [3]
Ennen jumppaa
6 PM
Lihaskunto LK 45:00 [4]
Oison jumppa. Uusia liikkeitä. Hyvin kulki.
Monday Jan 20, 2020 #
6 PM
Lihaskunto LK 1:06:00 [3]
Maratoonarin jumppa Samin kaa