Training Log Archive: ArttuIn the 7 days ending Dec 16, 2018:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Dec 16, 2018 #
Note
Ap metsällä. Vähän kävelyä Nokian turboilla. Kylmä.
Hiihto PK 1:00:00 [3]
Pertzaa Rantis illalla myöhään
Saturday Dec 15, 2018 #
Lihaskunto LK 48:00 [3]
Jalkajumppa Antun pikkujoulujen jälkeen himassa.
Note
Ap metsällä. Vähän kävelyä nokian turboilla. Kylmä.
Friday Dec 14, 2018 #
Hiihto PK 1:00:00 [3]
Rantis, luistellen, kuokalla mäet ylös pl viimeinen kiekka ankalla. Luistava keli.
Thursday Dec 13, 2018 #
Note
Aamulla autokolarissa. Illalla muuttohommia. Väsynyt olo.
Wednesday Dec 12, 2018 #
Hiihto PK 1:00:00 [3]
Luistelu Rantis
Tuesday Dec 11, 2018 #
Lihaskunto LK 1:00:00 [4]
Sokos hotelli Vantaan salilla. Jaloille piiskaa!
Monday Dec 10, 2018 #
Note
Väsynyt ja vähän flunssan oireita, joten lepopäivä.