Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Arttu

In the 30 days ending Sep 30, 2015:

activity # timemileskm+m
  Lentopallo LP3 5:05:00
  Juoksu PK7 4:50:00 24.01 38.64
  Lihaskunto LK5 4:40:00
  Suunnistus VK2 2:15:00
  Suunnistus PK2 2:08:00 4.35 7.0
  Rullaluistelu PK1 1:40:00 16.16(6:11) 26.0(3:51)
  Sauvakävely PK1 1:30:00 6.21(14:29) 10.0(9:00)
  Juoksu VK1 35:00 3.11(11:16) 5.0(7:00)
  Suunnistus MK1 18:00 2.17(8:17) 3.5(5:09)
  Total23 23:01:00 56.01 90.14

«»
2:40
0:00
» now
TuWeThFrSaSuMoTuWeThFrSaSuMoTuWeThFrSaSuMoTuWeThFrSaSuMoTuWe

Wednesday Sep 30, 2015 #

Suunnistus PK 50:00 [3]

Tuesday Sep 29, 2015 #

Lihaskunto LK 30:00 [3]

Monday Sep 28, 2015 #

Juoksu PK 35:00 [3]

Saturday Sep 26, 2015 #

7 PM

Juoksu PK 30:00 [3]

8 PM

Suunnistus VK 1:15:00 [4]

Thursday Sep 24, 2015 #

6 PM

Juoksu PK 40:00 [3]

Monday Sep 21, 2015 #

Lihaskunto LK 1:00:00 [4]

Sunday Sep 20, 2015 #

3 PM

Lentopallo LP 2:00:00 [3]

Friday Sep 18, 2015 #

6 PM

Lentopallo LP 1:30:00 [4]

Thursday Sep 17, 2015 #

9 PM

Suunnistus PK 1:18:00 [2] 7.0 km (11:09 / km)

Wednesday Sep 16, 2015 #

6 PM

Lihaskunto LK 1:00:00 [4]

Monday Sep 14, 2015 #

11 AM

Juoksu PK 1:05:00 [1] 10.5 km (6:11 / km)

7 PM

Lentopallo LP 1:35:00 [3]

Sunday Sep 13, 2015 #

5 PM

Rullaluistelu PK 1:40:00 [1] 26.0 km (3:51 / km)

Saturday Sep 12, 2015 #

12 PM

Suunnistus MK 18:00 [5] 3.5 km (5:09 / km)

1 PM

Juoksu PK 25:00 [1] 4.0 km (6:15 / km)

Wednesday Sep 9, 2015 #

Juoksu PK 35:00 [1] 5.0 mi (7:00 / mi)

Tuesday Sep 8, 2015 #

11 AM

Juoksu PK 1:00:00 [2] 10.0 mi (6:00 / mi)

C • Aika lyhyitä... 1

Monday Sep 7, 2015 #

Lihaskunto LK 1:10:00 [4]

Saturday Sep 5, 2015 #

Sauvakävely PK 1:30:00 [2] 10.0 km (9:00 / km)

Friday Sep 4, 2015 #

Juoksu VK 35:00 [4] 5.0 km (7:00 / km)

Wednesday Sep 2, 2015 #

Lihaskunto LK 1:00:00 [4]

Tuesday Sep 1, 2015 #

Suunnistus VK 1:00:00 [4]

« Earlier | Later »